걷기가 다른 어떤 운동보다 체지방을 효과적으로 분해하고, 노화와 각종 질병을 예방하는 효과가 있다는 인식이 확산되면서 걷기 열풍이 불고 있다. 인체에 무리를 주지 않으면서 건강을 도모하는 걷기 자세와 걸음걸이를 찾아 각자의 상태에 알맞은 걷기를 제안하는 힐링 워킹이 최근 새로운 워킹법으로 주목받고 있다.
힐링워킹은 부드러운 흙바닥을 걸으며 허리와 등이 일직선으로 펴지고 팔과 다리의 움직임이 물 흐르듯 자연스럽게 걷는 운동법으로, 발에 가하는 압력을 분산해 오래 걸어도 피곤하지 않으며 혈액순환과 신진대사를 촉진하는 등의 효과가 있다.
엠에스존(www.mszone.kr)은 이러한 힐링워킹을 위한 기능성 워킹슈즈를 생산하면서 전국에 150여개의 워킹센터를 운영하고 있다. 엠에스존의 파워힐링 워킹슈즈(17만8,000원)는 파워 미드솔이 신발 밑창 앞뒤에 모두 부착돼 있으며 디자인도 한국인 체형에 맞게 편리한 인체공학적인 구조로 설계됐다. 엠에스존은 워킹슈즈와 관련해 20여개의 특허를 보유하고 있기도 하다.
걸을 때는 통기성이 좋은 복장을 하고 발가락을 움직였을 때 자연스러움이 느껴지는 적정한 사이즈의 운동화를 착용해야 한다. 워킹슈즈는 발가락 끝과 운동화 끝 사이의 간격이 2㎝ 정도 차이가 나는 것이 좋다. 또 밑창이 단단하고 앞 볼 부분이 쉽게 구부러지는 것이 좋다. 또 신축성과 통기성이 우수한 가죽 재질로 쿠션은 2㎝ 이상 돼야 무릎 관절에 충격을 주지 않는다.
이봉재 대표는 “해외 본사에 로열티를 주는 다른 워킹센터와 달리 순수 국내 기술로 개발된 기능성 건강신발을 판매하기 때문에 가격이 저렴하다”면서 “우수한 품질과 부담 없는 가격, 연중 애프터서비스(A/S) 실시 등을 통해 고객 만족도를 높여나가고 있다”고 말했다.
강남 고속터미널 인근에 있는 엠에스존 힐링워킹센터 반포점을 이용하면 전문지식을 갖춘 트레이너에게 첨단 장비를 통한 과학적인 힐링워킹법을 무료로 배울 수 있다. 또 전국 150여개의 힐링워킹 센터에서도 무료 걷기체험교실을 운영하고 있다. 엠에스존은 조만간 보다 저렴한 가격대의 워킹슈즈를 선보일 예정이다. (02) 533-3122
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